![](http://rybarex.pl/img/page-top-subpage.jpg)
![Banner](http://rybarex.pl/img/kb-banner-01.jpg)
Sola
Sola – gatunek ryby z rodziny solowatych, zaliczana do grupy płastug. Poławiana gospodarczo. Występuje w strefie przybrzeżnej, wzdłuż wybrzeży Europy od Morza Czarnego przez Morze Śródziemne po Morze Północne. Pojawia się również w zachodnim Bałtyku. Dorasta do 70 cm długości i maksymalnie 3 kg masy. Charakteryzuje się płaskim, owalnym kształtem ciała z oczami po tej samej stronie tułowia.
![](http://rybarex.pl/img/kb-sola-01.jpg)
Wartości odżywcze w 100g
![](http://rybarex.pl/img/subpage-right-menu.jpg)
![U nas zapłacisz także kartą!](http://rybarex.pl/img/visa.png)